本日は、奈半利町からの朝、テーピングを巻いてのスタート。
27番「竹林山 地蔵院 神峯寺」に向かいます。
かなりの急坂を駆け登って、心拍数最大で到着⭕️
本堂と大師堂をお参りして、神峯神社 本殿へ。かなりの趣です。。
燈明巖を拝んで、標高約570m 神峯山・空と海の展望公園へ行ってきました。
めちゃくちゃ風が強くて、凍える寒さ！ しかしながら、景色は絶景でございました。一見の価値あり😊
その後の下山は、腸脛靭帯炎が大暴れ。
なんとか、麓まで下りますが、今日は、早めの切り上げ570mを判断⭕️
これまでの経験上、いま無理して進むと1週間くらいダメージが残る。
一旦、高知市にて体制を整えてから戻ります🌱
＊装備品など、諸々入れ替え予定
旅はまだ長い👣
前進する道を拓きます⭕️🌈
🧿🧿🧿
道中、食料品店いくつかありました。
道の駅のおにぎりやお饅頭も美味！
自販機も十分にあります⭕️
🧿🧿🧿
今日は、よりゆっくりお風呂に浸かり回復させたいと思います😄
では、また！
11日目 16km 4時間行動
累計歩行距離321km
明日に繋げる一歩⭕️
【記録写真】
