みなさん、こんにちは。
今日は、身体のことについて。
心身と向き合うということは、
《音》に直結すると思っています。
つまり、
『生き方が音に出る』
基本ダラダラと好きなことをやって生きている自分ですが、トレーニングだけは9歳から34年間継続しています。
やりたいことを自由にやり続けるために。
やりたいことは、その時その時思い付いたこと。
やりたい！と思った時に、
それがすぐにできない理由が「体力がない」では、悔しいやん？
だから、言い訳を溶かしておく⭕️
日々、最低限やることをやっていて、それでダメなら諦めがつく。
楽器の練習と同じだね。
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