「ありがとう・さようなら」※楽譜有り 簡単コード|初心者のための!ウクレレ弾き語り♪ 見本動画

今回は、「NHKみんなのうた」 卒業・卒園ソングです♪

子供たち、卒業・卒園おめでとう。


作詞:井出 隆夫 作曲:福田 和禾子

✅【初心者のための簡単ウクレレ楽譜!】
ぜひダウンロードして動画と一緒に学んでみてください⭕️
https://store.piascore.com/scores/137622

▶︎大きな文字でとても見やすく、どのタイミングでコードを弾けば良いのかが、ひと目でわかる楽譜になっています。

弾きやすいコード進行になっていますので、見本動画を参考にこの曲も練習して、歌って弾いて楽しんでみてください!

*動画ではカポ3で弾いていますが、ご自身のお好きなキーで楽しんでみてください。

 

✅オンラインレッスン
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【オリジナルウクレレ】
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*シバテンプロデュース!

「やりたいことを自由にやり続けるために」

みなさん、こんにちは。
今日は、身体のことについて。

心身と向き合うということは、
《音》に直結すると思っています。

つまり、

『生き方が音に出る』

基本ダラダラと好きなことをやって生きている自分ですが、トレーニングだけは9歳から34年間継続しています。

やりたいことを自由にやり続けるために。 

やりたいことは、その時その時思い付いたこと。

やりたい!と思った時に、
それがすぐにできない理由が「体力がない」では、悔しいやん?

だから、言い訳を溶かしておく⭕️

日々、最低限やることをやっていて、それでダメなら諦めがつく。

楽器の練習と同じだね。

1%の努力、積み重ねよう🌱

では、また!


ブログ :「運動は万能薬である」

https://shibaten.info/panacea/

「老いとは?」

みなさん、こんにちは!
現在、四国を旅しているシバテンです。

 

今回は、「老いについて」

 

旅をしながら、ホテルでも毎日トレーニングを続けています。

そして本日、

初挑戦で、タバタ式トレーニング「連続8分x2回」を達成!

よくわからないと思うので(笑)
動画をご参照ください。

単純に、

この猛烈な4分を4回分です。

死ぬかと思いましたが、、
なんとかできました!笑

 

世界中旅をしてパフォーマンスをしていた頃よりも、圧倒的に活動量が少ないので、最近、体力と筋力が落ちている?

というのは事実半分、
思い込み半分。

今年43歳。

人間確実に老いるけれど、
自分が思っているほどではないんじゃないだろうか。

そんなことを感じた自分自身へ、

ひと言⭕️

 

身体が先に衰えるのではない。
思考が先に堕落するのだ。

『老いの始まりは、心から』

老いとはある意味、
言い訳からの思い込みである

 

では、また!